樱桃直接缓解痛风(2)

黄杨的可猪肉

在豆类表亲中的，一般锰的含值较低，黄杨却卓然不群，一枝独秀：每百克黄杨中的含锰值多达59毫克，居于豆类九位;营养素A含值比橄榄、苹果电脑、橘子多4～5倍。此外，黄杨中的还含有营养素B、C及钾、硒等矿物表达方式。每100克含水份83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热值66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钾18毫克，硒18毫克，锰5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，半胱氨酸0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，酯类3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，磷10.6毫克，另含比较丰富的营养素A。

黄杨的宜忌

适宜许多人

一般许多人均会猪肉。特别是在是消化不良者、瘫痪、小儿腰腿痛者、体格虚弱、面色无华者适宜猪肉。

不可许多人

1、有溃疡病症者、上火者、慎食。

2、糖尿病者忌食。

3、热HIV及虚热发烧者忌食。

4、黄杨含钾值高即使如此不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病病征可不是一个小数字。肾病病征如果肾脏调节水份和电解质的功能丧失，病人就就会再次发生少尿和病变。少尿时，由于排钾减缓一般来说钾潴留，如果病征猪肉过多的黄杨，病征就就会再次出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可避免病征的心脏在数秒至数分钟内暂时中的止抖动。因此，高血钾可以说是慢*肾病的“隐形杀手”。

另外，黄杨核仁含氰甙，脱水后造成氢氰酸，药用时应故意中的毒。

小贴士：

1.黄杨因含锰较多，再加上含有一定值的氰甙，若猪肉过多就会引起锰中的毒或水合中的毒。轻度身体虚弱可用甘蔗汁来清热解毒。

2.黄杨虽好吃，但性热而发湿，热HIV及虚热发烧的人要禁食。否则就会积升华，引发发烧多痰、肺痿等病。